المكونات
الزنابق جديدة
50 غراما
الأرز الدبق
100 غرام
الفطريات البيضاء
A
اكسسوارات السكر وضوح الشمس
الأبيض زنبق الفطر الأرز الدبق عصيدة ممارسة 1، زنبق الطازجة والفطر الأبيض جاهزة، إذا لم يكن هناك جديد زنبق، زنبق الجافة، ثم يتطلب غمر مسبق.
2 أول الفطر الأبيض مع الماء أخذ تراجع قصيرة بقدر ساعة أو ما دام ستة وخمسين ساعة يمكن، وعادة ما نقع بين عشية وضحاها. تريميلا غارقة غسلها بالماء مرتين أو ثلاث مرات، للسيطرة على المياه.
غارقة 3 فطر نظيفة، وإزالة الجذر الأصفر، ممزقة إلى قطع صغيرة بواسطة الفطريات اليد. تريميلا الخصائص الطبيعية الغنية في اللثة، مع تأثير يين لها، واستخدام على المدى الطويل يمكن مهدئا، وهناك مواجهة Quchu البقع تعريض الصفراء، النمش تأثير. الفطر الأبيض هو الغذاء الجيد النظام الغذائي، والألياف الغذائية التي تساعد المعدة والأمعاء، والحد من امتصاص الجسم للدهون. فطر الأبيض هو عمياء الطب منشط، مع المقبلات الطحال، تشي الأمعاء والمعدة النوم، والدماغ، وتطهير بعيدا الحرارة ويبلل تأثير.
4 الفطر الأبيض في طنجرة الأرز في، إضافة نصف وعاء من الماء كبيرة، بيضاء فطر الدبقية امتصاص الماء أكثر واسع، إضافة القليل من الماء ممكن.
5 غطاء، المغلي لمدة نصف ساعة مع عصيدة الرئيسية، تريميلا تورم بشكل كبير، وإذا كان وعاء، بعد أن يتم نقل الماء إلى حريق صغير لطهي الطعام ببطء. ملاحظة لا تقم بفتح غطاء، أو من السهل أن يغلي الجافة. يضاف الأرز والاستمرار في يطهى لمدة 30 دقيقة.
6 حوالي 10 دقيقة اليسار، متى غسل أسفل إلى منصات زنبق، يمكن إكمال بقية البرنامج، إضافة السكر التوابل وفقا لذوقك.
