المكونات

 

مسحوق السكر

 

70G

 

أدنى من الغلوتين الطحين

 

25G

 

بروتين

 

4

 

خلاصة الفانيليا

 

1 ملعقة طعام

 

الشوكولاته الظلام

 

14G

 

 اكسسوارات كمية الخل الملح

 تويد ملاك نهج كعكة 1 حفر في الغرامات الظلام الشوكولاته، في الثلاجة

2 تم سكب الزيت والماء الخالي من البروتين في وعاء، يضاف القليل من الملح وبضع قطرات من الخل

تم إضافة السكر البودرة في ثلاثة أجزاء 3، سوف تصل إلى 90 من الدهون والبروتين، أي بعيدا عن رغوة تقريبا الجافة

بعد مسحوق المصفى المنخفضة لل4، وسكب المزيج في البروتين

5 مضيفا خلاصة الفانيلا وتخلط جيدا

رقائق الظلام الشوكولاته لصق 6 البروتين مزيج سكب بلطف

7 يسكب في القالب، با جيوفين كامل

8 زلزال لرمي الفقاعات الكبيرة الخفيفة

9 سخن الفرن إلى 180 درجة، وتخبز لمدة 30 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون، وإدراجها مسواك دون الخليط

مباشرة بعد رأسا على عقب 10 خبز على الخبز والانترنت

بعد 11 لتبرد تماما، رسم دائرة مع ملعقة على الحافة، مكعبات إطلاق