القرنبيط المشوي

القرنبيط، والبروكلي الاسم العلمي، المعروف أيضا باسم "فان اللفت"، "البروكلي"، "القرنبيط" هو الملفوف نبات الصليبية، وخدم مع برعم كبير، واحدة من الخضروات جين. القرنبيط غني بالفيتامينات والمعادن، وخصوصا فيتامين C محتوى غير بارزة بشكل خاص، لكل محتوى 100 غرام تصل إلى 88 ملغ، مقارنة مع نفس الملفوف، والاغتصاب، وأكثر من غيرها من ضعف هذا العدد من الكرفس والتفاح إلى أكثر من الضعف. وجدت TB في ألمانيا قبل وبعد الأحياء كوخ، وكان السل وباء، والأوروبيون قضاء عصير مع الأدوية المصنوعة علاج السعال، وغير مكلفة وفعالة، والمعروفة باسم "الطبيب الرجل الفقير". وقد انتزعت الصين الحديثة فيتامين الامراض U علاج المعدة مع الملفوف، واثنين من الخضروات الزوج حقيقة توأمان النباتات الصليبية، وجعل مساهمة كبيرة في العلوم الطبية. القرنبيط الملمس وحساسة والحلو واضحة، مع أقل من الألياف، حلوة ولذيذة وسهلة الهضم بعد تناول الطعام، بسبب قوامه دقيق، لا ينبغي أن يكون حرارة طويلة جدا، حتى لا تتعفن لينة ونكهة تفقد. الطريقة الشائعة هي استخدام الماء المغلي الطهي أو رسم حالا طريقة من النفط الخام، وتوابل ثم وعاء، وعموم بسرعة، من أجل الحفاظ على رائحة لها هش. بالإضافة إلى أسلوب فريد، ومناسبة لمجموعة متنوعة من أساليب الطهي: مختلطة، مخمر، مطهو ببطء وفول الصويا وتفحم والبقع، ولكن أيضا يمكن أن تستخدم في الحساء واللحوم والخضروات آمنة. اليوم، وأنا أعلم والمشوي هذا، فرن الخضار المشوي أكبر ميزة هي القدرة على جعل لون الذهبي النباتية، والناس شهواتaca أمريكا الشمالية الكهربائية، إلى شريط! قرنبيط 300G الكمون المواد الشواء حول 5G فلفل أحمر 5G نفط 1 ملعقة طعام