الخطوة 1
إعداد المواد
الخطوة 2
الذرة وغسلها، مقطعة إلى مكعبات
الخطوة 3
الضغط داخل عصير في عصارة
الخطوة 4
شنغ ضغط جيدة من عصير
خطوة 5
في وعاء ويضاف الماء ببطء ليغلي، ثم يضاف السكر ويطهى حتى ذاب يمكنك
خطوة 6
كامل# الربيع لانقاص وزنه أثناء تناول الطعام الخالية من الدهون الطازجة عصير الذرة # - الطعام الصيني
المشاركة: # وصفات العطاء | الربيع وفقدان الوزن، وتناول العجاف! # ذرة 3 الكريستال السكر كمية مناسبة
