المشوي الفطر بذور اللفت - الطعام الصيني

 المكونات

 

عش الغراب

 

100G

 

كول

 

300G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

50G

 

 اكسسوارات كمية النفط من المحار صلصة ملح حسب الذوق كمية مناسبة من الفلفل كمية كمية من مسحوق البصل والزنجبيل كمية من كمية مناسبة الثوم

 غسلها 1 الفطر با الكانولا اللفت نهج بديل.

2 وعاء اشتعال القيام به، تغلى بذور اللفت الماء حتى اللفت أسماك المياه.

3 الفطر غسل الوقوف.

المغلي 4 المياه وإزالة.

استنزاف 5، شرائح الفطر.

6 اشتعال تفعل عموم، وضع النفط، إضافة اللحم والبصل يقلى الزنجبيل ضجة.

7 الفطر الإضافة والخضروات، وإثارة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.

8 إضافة الملح، صلصة المحار.

9 وأخيرا، يضاف الثوم، MSG، وإثارة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى الفطر، ويغتصب صلابة معتدلة يمكن أن يكون.

10 الفطر المشوي اللذيذة اللفت أفضل.