فطر المحار اللفت - الطعام الصيني

 المكونات

 

كول

 

400G

 

عش الغراب

 

200G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الثوم والملح الصويا كمية كمية كمية صلصة المحار من المياه الأسهم، نشا الذرة

 ممارسة فطر المحار تستخدم 1 جاهز الكانولا المكونات.

2 غسل الفطر لإزالة متعايشة فطرية جذرية، مع وضع علامة سكين. اللفت الأوراق القديمة إزالتها، وقطع في نصف التحكم في المياه دافق. الثوم مكعبات.

3 في غلي الماء المطبوخة يغلي لفترة قصيرة من زيت بذور اللفت والملح.

يغلي 4 المياه لفترة قصيرة المطبوخ في زيت الكانولا سيطرة تمايل.

5 البعض من الثوم مقلي عموم.

6 الفطر اثارة وعاء.

7 للانضمام إلى وعاء صغير من الحساء حرارة عالية مغطاة لمدة 2 دقيقة.

8 نقل كمية من صلصة الصويا.

9 إضافة كمية مناسبة من صلصة المحار.

10 إضافة الملح.

11 الماء النشا هوك المرق رقيقة.

12 وأخيرا، يمكن إضافة صلصة الفطر جنبا إلى جنب مع القرص معا.