- بازلاء 250G
- جزر A
- كرفس كمية مناسبة
- اللحوم الخالية من الدهون كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 المكونات نظيفة.
- 2 وعاء يغلي الماء البازلاء نظرة الساخنة الجزر والكرفس.
- 3 بعد شطف ساخنة جيدة لهم مع الماء البارد.
- 4 في مقلي عموم النفط ثوم مفروم.
- إضافة سكب البازلاء إلى 5 البازلاء اللحوم اثارة ضجة لفترة وجيزة.
- 6 إضافة التوابل والملح.
- 7 نقل إلى لوحة.