المكونات

 

ذرة

 

30G

 

الحنطة السوداء

 

10G

 

 كمية كمية من التمور الحمراء الاكسسوارات جورجون

 الذرة الحنطة السوداء مواعيد عصيدة الحنطة السوداء نهج غسل 1

2 حبات الذرة غسل

3 غسل جورجون

4 مواعيد غسل أحمر

5 المياه

6 في مقلاة صغيرة اضافة مواد مختلفة

7 بعد فتح حتى القشط المياه

8 بعد 1 ساعة جورجون الذرة زهرة لينة تعفن

9 صحة ذيذة من التمور عصيدة الحنطة السوداء والذرة بشكل جيد