الخطوة 1
الدبق الدم محلات السوبر ماركت العامة يبيعون أوه، يبدو أن هناك أن يكون الأرز الأسود والأرز الدبق، الأرز الدبق، ولكن أعتقد أنه لا يكفي
الخطوة 2
هذا هو الأرز الدبق، وهناك سوبر ماركت الجاهزة
الخطوة 3
غارقة في الدم الأرز الدبق وقبل الأرز الدبق من أفضل عموما يمكن طهي الليل قبل أوه، أنا فقاعة، وربما أربعة وثلاثين ساعة
الخطوة 4
عصيدة من الماء قدر الإمكان، لأن الأرز للتضخم، أو المغلي لم يكن لذيذ، لتكون أكثر من ذلك بقليل لذيذ سميك
خطوة 5
عناب نظيفة، نقع مقطعة إلى قطع صغيرة
خطوة 6
بعد تجريد تحت الجوز غارقة قليلا، لذلك يمكنك إزالة الأطفال قبض الأوعية أوه
خطوة 7
مواعيد والجوز في وعاء
الخطوة 8
الصحافة الصحية عصيدة، بعد توقف الرئيسي القفز قليلا بالملل مرة أخرى بضع دقائق، والتي هي أكثر Ruannuo يا
الخطوة 9
وأخيرا، إضافة كمية مناسبة من السكر البني، وهذا حلاوة الكثير من ترضيك أنت، وأنا أحب أن يضع أكثر من ذلك بقليل
الخطوة 10
عصيدة مى مى على عموم لكم، حقا جيدة في كل مرة يمكنني التخلص من الأطباق، لا يكون خائفا، وعاء كبير ليست كبيرة منه، ها ها ها
الخطوة 11
الآثار: لياقة بدنية منشط، ومكافحة طول العمر، هي واهية، وفقدان الشهية، وفقر الدم لدى النساء الحوامل، والمرض بعد يومين فقدان الدم، مثل إعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من يا منشط. . . .
الخطوة 12
على ما حدث في الماضي، يجب ان تؤمن الأفضل لم يأت بعد. حتى لو الحياة يمنحك ألف سبب وسبب حزينة. أنت أيضا سعيد لتجد احد من ألف من الأعذار، مهما كانت قاسية هذا العالم، ونحن يجب ان تحافظ على قلب مرتاح، مع كل ابتسامتك اللامبالاة تتلاشى، قبل الذهاب إلى السرير ليغفر لجميع الناس والأشياء التي تعيش في لحظة، أقل التبعيات، وأعتقد سيكون هناك دائما الذهاب طريقة نظرة خاطفة الدافئة، وأعتقد أن شخصا ما سوف تقع في حب ابتسامتك.
