الكستناء القرع والفاصوليا اللوتس السكر

"اليوم نحن بحاجة إلى إعطاء هذه التوصية، يمكن أن تعطي لنا سعة برودة في فصل الصيف الحار، وخفض نسبة السكر في الدم ومرض السكري، في نهاية المطاف، وصيف شراب الصحة وتغلي وعاء من رشقات نارية، ويمكن إزالة السموم، الوقاية من السكتة الدماغية الحرارة أقل المرضى. مواد بسيطة يمكن شراء، كنت الالتفات الى الرعاية الصحية وصحة أسرهم، لا يمكن أن تفوت يو! " المكونات

الكستناء القرع نصف
الفاصوليا الحمراء 100 غرام
لوتس 1 كيس
ماينز 1 كيس

إكسسوارات

الكريستال السكر كمية مناسبة
شيميزو كمية مناسبة

حلو طعم
طبخ الحرف
ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

1 لإعداد المواد ونصف القرع والفاصوليا الحمراء والسكر.
2 ماينز ولوتس البذور في كل كيس.
3 كستنائي اليقطين، مقشرة، مقطعة إلى قطع.
4 كل جائع من المواد المذكورة أعلاه يتم إضافة كمية مناسبة من الماء في وعاء، وتغطية وتغلي من الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة إلى اليقطين والكستناء لم يضع، أولا لأن المطبوخة الفاصوليا المطبوخة بشكل كامل.
التقطت في وقت لاحق 530 دقيقة والفاصوليا، ومحاولة، والطبخ لمسة زر واحدة يمكنك الضغط على شقة، ومسحوق طعم شمعي، وهذه المرة ثم تقطع إلى قطع من اليقطين والكستناء في وعاء، ويطهى لمدة 10 دقائق. وأخيرا، إيقاف الحرارة والسماح لتبرد ليشربه.
6 FIG النهائي.
7 FIG النهائي.