المكونات

 

كول

 

250G

 

 كمية النفط سواغ ملح MSG

 اللفت 1 ممارسة المقلية قطع الكرنب وغسل البديل

2 وعاء 7 إلى كمية الحرارة حرق النفط

3 بذور اللفت في المقلاة ويقلب

4 في كمية صغيرة من الماء، وإثارة الملح

أعلى 5 عموم إضافة علبة MSG قليلا