سلطة عشب البحر - الطعام الصيني

عشب البحر مغذية، ولكن أيضا لديه تأثير إزالة السموم الأمعاء وصحية والطعام لذيذ محلية الصنع. تنوعت ممارسته، سواء الحساء يمكن أيضا أن تكون باردة. هذه الأعشاب سلطة طريق الحرير اليوم، وممارسة بسيطة، ومنعش الذوق، وطعم لذيذ، أنها تحظى بشعبية كبيرة فاتح الشهية قبل العشاء! عشب البحر 500 غرام القفلوط الكراث الأندلسي قليلا الثوم المفروم كمية مناسبة فلفل أحمر كمية مناسبة زيت الطهي قليلا صلصة الصويا 20 غراما خل 30 غراما

الخطوة 1

إعداد جميع المكونات

الخطوة 2

عشب البحر في مقلاة ويغلي والسمك المسلوق، والنسخ الاحتياطي هجرة

الخطوة 3

عشب البحر الماء المغلي فوق في وعاء، صب الحبوب الفلفل الأحمر والبصل الأخضر والثوم المفروم

الخطوة 4

30 غراما من الخل، صلصة الصويا 20 غراما تحريك

خطوة 5

صب الزيت النباتي في مقلاة ووك

خطوة 6

تصب في وعاء تركيبها جيدة الأعشاب والتوابل

خطوة 7

إثارة لوحة وخدمة

الخطوة 8

الأطباق الجانبية بسيطة ولذيذة لإتمام هذا العمل تحت عصيدة!