يتم طهي 3 أنواع من المكونات ، لا الطب الصيني ، حساء البرقوق الحامض - الطعام الصيني

تأتي هذه الحفلة من تشن يون بين ، كاتبة الصحة الغذائية وخبيرة التغذية العامة الوطنية ، وهو ملتزم بتعزيز النظام الغذائي الصحي الصيني التقليدي وهو من دعاة العلاج الغذائي البسيط للحياة. حساء البرقوق الحامض الذي يغذي الين ويغذي الوجه يمكنه أيضًا تجديد تشى ، خاصة بالنسبة لكبار السن لمنع أمراض القلب والأوعية الدموية. هذه هي أفضل طريقة لشرب الدواء الدافئ ، يمكنك شربه حتى الاعتدال في الخريف! لكن ما زلت لا أستطيع مقاومة إضافة مكعبات الثلج الوصفة التالية لشخص واحد أومى 6 تمر احمر 3 قطع سكر مبلور 15 جرامًا ماء 350 مل
  • يتم شراء أبني والسكر الصخري في متجر عمره 12 عامًا في السوق. ويمكن أيضًا بيعه في الصيدليات والأسواق وتاوباو. إذا لم تكن هناك تواريخ حمراء ، فانتقلوا إلى شرائها. أقسم سوبر ماركت ، يجب أن يكون هناك في السوق

  • من الأفضل أن يكون لديك عجة كبيرة لحمية ، إن لم يكن ، ضع واحدة أو اثنتين أخريين

  • كسر التمر الأحمر ، الدواء سهل الخروج ، لا تضع الكثير من السكر الصخري ، التمر الأحمر حلو أيضًا

  • أضيفي الماء واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة. أستخدم قدر الضغط ، الذي يستغرق أيضًا 30 دقيقة ، لكن ليس عليك مشاهدة النار fire

  • حساء البرقوق ذو اللون الكهرماني لا طعم له على الإطلاق في الطب الصيني. من الأفضل شرب هذا الدواء بحرارة. يمكنك شربه حتى الاعتدال الخريفي!

  • لكن ما زلت لا أستطيع مقاومة إضافة مكعبات الثلج