بذور اللوتس غارقة، غسلها مواعيد

 غارقة تريميلا الى قطع صغيرة مع كمية مناسبة من الماء وأضيف مع وعاء السريع لحوالي 20 دقيقة، إضافة السكر، والسماح لتبرد

 إزالة الجليد لتبريد

 الكركديه أنماط التوفو نحت، كانت أقسام نموذج

 إضافة جميع أنواع الفواكه والحليب (تريد المزيد من عبق، ويمكن إضافة قشدة)

 تخلط جيدا (كما صب الحليب المكثف أوه)

 تريد المزيد من بارد، يمكنك إضافة مكعبات الثلج أو الثلج المجروش أوه ^^