المكونات

 

خيار

 

1

 

ليانغ بي

 

50 غراما

 

الغلوتين

 

35 غراما

 

جزر

 

8 ز

 

البقدونس

 

2

 

 سواغ النفط 25 غراما من الثوم 21 غرام من الملح 1 ملعقة كبيرة خل 2 ملعقة طعام صلصة الصويا توابل 1 ز

 الباردة مزيج 1 على استعداد لممارسة الخضار، وغسل نظيفة.

2 الباردة والجافة الغلوتين جاهزة.

3 الخيار قطع الأسلاك.

4 الجزر المبشور المطبوخة.

5 المفروم والثوم والبقدونس المفروم الظهر.

6 الغلوتين أنها تغلي، ويطهى لفي كندا بما فيه الكفاية الباردة دقيقتين.

7 عاء الخل صلصة الصويا إضافة والتوابل والثوم.

المطبوخة 8 الباردة الساخنة في وعاء، وإثارة، وأخيرا إضافة البقدونس.

9 مزيج لذيذ من الباردة أن تفعل ذلك!