ثمرة البطاطا الحلوة الكعك - الطعام الصيني

الكعك الذوق وكعكة مقارنة جزئية الصلبة، ولكن يفوز في بسيطة وسريعة، ومزيج الغذاء ويمكن أيضا أن تكون أكثر صحية. اليوم لأشاطركم اليوم تماما دون استخدام الدقيق ل 'الحبوب الكاملة الكعك "، يرافقه البطاطا الحلوة القمح والشوفان حلوة ولذيذة غنية، وكذلك الفواكه الطازجة وغيرها من المكونات، يمكن القيام به على حد سواء وجبة خفيفة أغذية الاطفال، يمكنك أيضا القيام البالغين وجبة صحية، رائع! بطاطا حلوة 200G حليب 60G دقيق الشوفان الفورية 50G توت 30G فراولة 2 بيض 2 الزيوت النباتية كمية مناسبة

الخطوة 1

60G إلى 50G الشوفان الفورية وخليط الحليب وتخلط جيدا. الشوفان يمكن استخدام الشوفان الفورية أو الشوفان الفورية. إذا الشوفان التقليدي الثابت، يمكنك طهي قبل طباخا لتليين.

الخطوة 2

البطاطا الحلوة، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة.

الخطوة 3

وعاء من الماء البارد، الماء المغلي والبخار لمدة 15 دقائق على البخار.

الخطوة 4

تقدم ساخنة مع ملعقة ضغط في البطاطا المهروسة.

خطوة 5

الكعك في الجدران وأسفل النفط قالب الصب، من السهل الافراج عنهم.

خطوة 6

المهروسة ضد العفن المغلفة أربعة أسابيع.

خطوة 7

ملء وسط الشوفان.

الخطوة 8

قطع غسل الفراولة دينغ.

الخطوة 9

الفراولة متجر والعنب وغيرها من سطح الفاكهة الصغيرة.

الخطوة 10

2 بيضة، ضرب بخفة Linru العفن. يرجى البيض حساسية الطفل مع أربعة صفار البيض بدلا من ذلك.

الخطوة 11

مسبقا في مسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية الوسط العلوي والسفلي النار 200 درجة خبز لمدة 20 دقيقة طيب قليلا ~ علما بأن كل الفرق في درجة الحرارة الفرن ليست هي نفسها، وإذا كانت درجة حرارة الفرن عالية جدا، يرجى خفض درجة حرارة مناسبة (ترمومتر أفضل وسيلة لضبط الفرق في درجة الحرارة). وخز مع مسواك من خلال الجزء المتوسط، إذا لم يكن هناك مسواك السائل المتبقي صفها خبز.

الخطوة 12

إذا كنت تريد أن تفعل عندما الإفطار صباح اليوم التالي، ثم يمكنك القيام به بعد الثلاجة في اليوم التالي مع مسخن 200 درجة فرن لخبز 5-8 دقائق.