"التوفو من الفوائد للجسم البشري I وغني عن القول، أليس كذلك؟ منذ الفول الخاصة بهم اللبن الرائب لذيذ جدا، لقد وقعت في الحب لتناول الطعام التوفو." المكونات
- لحم مفروم كمية مناسبة
- التوفو اثنان
إكسسوارات
- الثوم المفروم كمية مناسبة
- حبيبات السكر الأبيض كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- ضوء طعم
- بخار الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 اللحم المفروم في الوقت المحدد.
- قطع 2 التوفو إلى قطع صغيرة.
- 3 البارد وعاء الماء والبخار لمدة 8-10 دقائق. لا من العمر، أن تطمئن. ثم بديل.
- 4 ملعقة صلصة الطماطم، ملاعق صلصة المحار، وكمية مناسبة من الملح والسكر، ونصف ملعقة صغيرة من صلصة الصويا، ويضاف الماء وعاء، ويقلب وضع الاستعداد.
- 5 البصل الأخضر المناوبين والثوم.
- 6 ووك الزيت الحار، والثوم يقلى اللحم المفروم تحت ضجة لبعض الوقت.
- بعد دقيقة واحدة طهي الطعام وسكب الصلصة في وأضيف 7 المياه، والنشا، ويطهى لمدة 30 ثانية، وجمع العصير.
- 8 تصب فوق التوفو. يرش مع البصل الأخضر المفروم. سوبر لذيذ والأرز أكثر لذيذ!
نصائح
إضافة القليل صلصة الطماطم، صلصة المحار وسوف تكون أكثر لذيذ.