فقاعة جيدة صغير قطع الفرن الخيار والخيار مكعبات
حريق صغير ضجة الضوء الأزرق
بعد ضجة الضوء الأزرق الأصفر والخيار المقلية أولا ويستمر بعد ذلك كسر الصحية في كتلة المقلية خيار البحر، والبصل قد لا ترغب في إزالة قبل الخيار والبصل المقبل.
سكب مقدما مع عصير تغذية جيدة، إضافة القليل من الماء، وإثارة عدد قليل
إضافة الماء والنشا والنشا، والبطاطا الحلوة استخدام النشا I. صلصة يشعر يثخن واضحة، ويمكن أيضا إبطاء تدفق، يمكنك إيقاف أصدقاء الحرارة.
مع الأرز
هذا ما هو؟
نصيحة صغيرة، الأرز على البخار وزيت جوز الهند اللذيذ بشكل خاص، لكنه قال أيضا للحد من نصف السعرات الحرارية اه.