1. الشعرية الحنطة السوداء السطح الأسود في وعاء وتخلط جيدا.

سكب 2. الماء في افتتاح الخميرة أثار البني بشكل موحد.

3. تحريك المياه الخميرة والسكر البني في الحوض مع شفرة تحول إلى غير موحدة الخليط مزيج من الجسيمات. ستة بوصة حافة القالب فرشاة للنفط فرشاة الفراغ الافراج عن القالب النفط.

4. تحريك تم صب الخليط إلى ستة بوصة فرشاة جيدة العفن كعكة النفط. ويمكن أيضا أن توضع في وعاء الحرارية الأخرى. غطاء والتخمير. التخمير الكامل الثامن لتبدو وكأنها. الساعة التخمير الفعلي تحديد درجة الحرارة الفعلية.

5. العجين المخمر في وعاء، يرش الفواكه المجففة المفضلة لديك أضع الحضض السوداء. 30 دقيقة مفتوحة تبخير وعاء مملة خمس دقائق على عاء من الماء البارد.

البخار 6. عموم مثالية الحبوب منخفضة من السكر والحلوى. خفض الدهون لزم الأمر.