المكونات

 

الطحلب الكراث

 

150G

 

فطر

 

30G

 

 سواغ كمية كمية النفط من الملح 1 ملعقة طعام من الفلفل والخل 6

 الثوم موس ممارسة الفطر المقلي اختيار الطحلب الكراث نظيفة، والفطريات فقاعة ممزقة الى قطع صغيرة

2 قطع الطحلب إلى أقسام البديل بيسوم

بعد 3 تحت الفلفل ووك مقلي تبريد النفط

4، والفطر الطحلب إلى الكراث، وإثارة لمدة 10 ثانية، في الخل

إضافة الملح اثارة بالتساوي 5

6 شنغ يتمتع بها