"فطور الصباح الوقت اللازم لإعداد، وأقصر نسبيا، إلى اللحوم والبيض والحليب والخضروات وكلها مع الانتباه، والوقت هو في كثير من الأحيان أقل من مرضية، ولكن الإفطار الرتيب، وتناول الطعام وأيضا مملة، إذا كان الأمر كذلك، وهذه محاولة بيضة واحدة شريط مجلد على البخار والبيض والخضار، مع كوب من الحليب، ودعم الطاقة صباح اليوم نفسه تقريبا ". المكونات
إكسسوارات
- خميرة 1 ز
- بصل نصف
- البقدونس قليلا
- حساء كمية مناسبة
- مالح طعم
- خبز الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
A الخميرة مع الماء الدافئ لفتح، ومع الطحين إلى عجينة ناعمة. درجات الحرارة في فصل الشتاء منخفضة دون الثلاجة، ليلة ووجه جيد، غرفة جيدة سوف تكون قادرة على إرسال في الليلة التالية، إذا كانت درجة حرارة الغرفة حار جدا يمكنك وضع بعض مكان بارد. -
2 صباح ينقسم العجين تثبيتهم في فرعية صغيرة وكيل 5، حيث تأخذ، اضغط على شقة فرك المستديرة. -
لفة 3 البيتزا في التشكيل 12 سم في حجم، وليس رقيقة جدا. -
4 آو النفط دون فرشاة، التشكيل ساخنة في الكعكة، Huoluo كبيرة. -
5 فرشاة النفط رأسا على عقب، وهما مثول أمام الأصفر الذهبي والدقيق البخور العطر تفوح الوقت على دراية. -
6 البصل المتاحة في الفلفل الأخضر، البقدونس، وما إلى ذلك مع البيض المطبوخ مسبقا، متبل البيض المحفوظ أفضل. -
7 الخضروات والبيض جميع قطع دينغ، إضافة مرق الدجاج وتخلط جيدا لذيذ، أيضا تجف إضافة المزيد من المرق لا طعم جيد. مرق يمكن أن يكون، إذا لم يكن هناك أي نوع من الحساء، وعاء من نفسه على نقل صلصة الصويا والخل والملح وعصير تغذية السكر. -
8 الخبز مع وجود شرخ سكين في الجانب، ورسم وسيتم ملء نصف النصف المتبقي مع حشو البيض المزيج، وخدمتها. أطلق البخار الساخن حتى تبدو أقل وضوحا. -
9 الإفطار هو طريقة للقيام إشارة همبرغر، همبرغر خدمة البيض في الحساء. لا الحساء اللحوم كل يوم، ولكن يمكنك طهي بيضة كل يوم، ومريحة، وليس نصف ساعة لتناول الطعام تبخير الساخنة، لذيذا البيض على البخار مجلد.
