وجبة إفطار سريعة مصنوعة يدويًا - الطعام الصيني

المطبخ الأبيض ، والأشخاص الكسولين يرغبون أيضًا في رمي بيضة 2 قطعة شرائح خبز القمح الكامل 4 أقراص لحم خنزير 3 أقراص شرائح الجبن 2 حبة زبادي زجاجتان المكسرات اليومية 2 كيس
  • تحضير المكونات: شرائح لحم الخنزير المذاب / شرائح الجبن / شرائح خبز القمح / سائل البيض المخفوق

  • خذ أربع شرائح من الخبز ، وقطع الحواف واحتفظ بالنواة ، ثم دحرجها مرة أخرى باستخدام دبوس دائري ، وابق في الحواف واضغط عدة مرات ، يجب أن تكون الحواف مسطحة قدر الإمكان

  • في منتصف الشريحتين ، لحم الخنزير ، شريحة الجبن ، لحم الخنزير (هذا لزملائي الذكور ، أرسلت بعض شرائح لحم الخنزير وفقدت السعرات الحرارية)

  • نضع شرائح الخبز المقطعة في سائل البيض ونلفها في كتلة ذهبية ثم نخرجها

  • قم بتوصيل صينية الخبز الكهربائية ، وضبط الفطائر الأربعة ، وقم بتسخينها ، ورمي مكعبات صغيرة ملفوفة بسائل البيض فيها

  • اقلبها لمدة دقيقة واحدة وأغلق الغطاء لمدة دقيقتين ، وفي هذا الوقت ، فقط قم بتحضير زبادي الجوز.

  • "حتى ، ضع على الطبق وتناوله بسرعة على الفطور"