المكونات

 

بيتايا

 

نصف

 

كيوي

 

1

 

فراولة

 

125G

 

أشجار الحمضيات

 

1

 

تفاحة

 

1

 

خلع الملابس

 

4 ملاعق كبيرة

 

 اكسسوارات العسل

 المكونات سلطة الفاكهة على استعداد لممارسة 1

2 التفاح، الفراولة، الكيوي غسل

تغسل الفراولة الاستعداد في الدورة 3

4 التفاح، مقشر

5 مكعبات الاستعداد

6 قشور الحمضيات

7 الكيوي مكعبات

8 التنين لب الفاكهة مع ملعقة ملعقة بها، مقطعة إلى قطع صغيرة

9 كل ثمرة في وعاء

10 إضافة كمية مناسبة من السلطة

11 إضافة القليل من العسل

يحرك 12، يمكن أن تؤكل.