المكونات

 

المحار الكامل المطبوخ

 

200G

 

بامية

 

200G

 

 اكسسوارات كمية مناسبة من الزبدة ملح حسب الذوق كمية مناسبة من صلصة المحار كمية مناسبة الثوم

 FullBand المقلية ممارسة البامية 1 تغسل البامية، وقطع في لدغة الحجم

بعد سنتين طهي المحار الكاملة للذوبان المياه المجمدة تقلص

3 مقلاة ساخنة، طبخ الزبدة من القادم

إضافة الثوم ومقلي 4

5 تاريخ FullBand ضجة العطر

6 تابع لاثارة قبالة مع البامية الخضراء وأضاف

7 إضافة القليل من الملح

8 إضافة صلصة المحار قليلا ويقلب جيدا مرة أخرى