اللحوم الخالية من الدهون عصيدة الرجلة - الطعام الصيني

 المكونات

 

الأرز

 

40G

 

الرجلة نبات عشبي

 

60G

 

لحم خنزير

 

30G

 

 سواغ كمية المياه المالحة كمية كمية الزنجبيل

 الرجلة الهزيل اللحوم عصيدة 1 ميجا كبير ممارسة كمية المياه وضعت في وعاء،

قطع لحم الخنزير 2 إلى دينغ، عشر دقائق مع الزنجبيل والفلفل والملح ونقع بالخل،

3 الشباك الجديد الرجلة،

4 المفروم،

5 لطهي عصيدة الأرز سميكة عندما تدفقت إلى مكعبات ويطهى لمدة ثلاث دقائق،

6 ثم صب الرجلة ويطهى لمدة دقيقتين،

7 وأضاف كمية من الملح،

8 مزيج يمكنك إيقاف الحرارة.