المكونات

 

اليقطين

 

300G

 

لاعب اللو

 

200G

 

بلح البحر

 

120G

 

 كمية الملح الملحقات النفط الى الذوق كمية الزنجبيل مناسبا من MSG التوابل كمية مسحوق

 اليقطين بلح البحر حساء اللوف ممارسات غسل بلح البحر 1

2 اليقطين التشتيت

3 قطع اللوف

4 وعاء في الماء، واليقطين، إضافة بلح البحر ويطهى لمدة 15 دقيقة

5 وأضاف اللوف والملح وبهار مسحوق، الغلوتامات أحادية الصوديوم المطبوخة

6 يمكن شرب