الطماطم المعكرونة حساء الفطر # تنفق 10 دقيقة للقيام طبق! #

الأطعمة الفطر غنية بالبروتين والألياف الغذائية والكربوهيدرات والفيتامينات والعناصر النزرة. محتوى البروتين من الفطر المجفف شيتاكي، والفطر، والأعشاب البحرية، فطر، وما إلى ذلك في 15 إلى 20 أو أكثر. وبالإضافة إلى توفير ثروة من المواد الغذائية، له الفطر أيضا دورا هاما في مجال الرعاية الصحية. وتضمنت العثور على السكريات الفطر، مع تحسين وظيفة جهاز المناعة، ومكافحة الورم، وتأثير خفض الدهون. هذا ريغا الطريق الطماطم والمعكرونة، والحلو والحامض فاتح الشهية، مغذية جدا، شهية، وهي مناسبة لاستهلاك! المشاركة في الأنشطة: # وصفات العطاء | قضاء 10 دقيقة للقيام طبق! # فطر 20 غراما سرطان البحر الفطر 20 غراما الفطر الأبيض 20 غراما طماطم اثنين من أصغر (كبير) بيض A تسونغ Jiangsuan كمية مناسبة صلصة الصويا ملعقة كبيرة ملح كمية مناسبة زيت الذرة 30 غراما شعر الملاك كمية مناسبة