التوفو اللين المقلي صفيحة حديد الأزيز التوفو - الطعام الصيني

يوجد في العائلة مالك صغير ، وتتطلب الأطباق أطباق صحية ومغذية. كونك أماً عجوزاً ليس بالأمر السهل ، ابذل قصارى جهدك! يمكن استخدام التوفو الطري ليس فقط في الحساء ، ولكن أيضًا في المطهو ببطء والمقلية. التوفو الناعم 1 قطعة الكراث الكمية المناسبة ثوم 5 بتلات
  • قطع التوفو الناعم إلى قطع.

  • الكراث أبيض وخفيف ، وأوراق البصل الأخضر تقطع إلى أقسام. قطع الثوم حسب ذوقك. قالت والدتي في كثير من الأحيان أنه من الجيد تناول بعض الثوم وإعطائه للطفل. حسنًا ، سيدي الصغير لا يرفضها ، لذا أقوم بإضافة مبلغ صغير.

  • ضعي كمية صغيرة من الزيت وشرائح الثوم والبصل الأبيض في قدر وقليهما.

  • أضف قطع التوفو.

  • لا ينصح بالتحريك بالملعقة ، فمن السهل كسرها! هز الوعاء جيئة وذهابا ، سوف يصطدم التوفو وينقلب!

  • بعد دقيقتين ، أضيفي كمية صغيرة من الملح ، ومسحوق خمس بهارات ، وكمية صغيرة من المستخلص الخام لزيادة اللون والرائحة. دعني أتحدث عن ذلك ، إذا كنت تريد طعامًا حارًا ، يمكنك إضافة معجون الفول في هذا الاجتماع! أضيفي كمية مناسبة وقلبي ، أضيفي كمية قليلة من الماء ، وغطي القدر لمدة دقيقة أو دقيقتين لجعله أكثر لذة.

  • هز المقلاة وقم بتحميل المكونات بالتساوي.

  • بعد التحريك لمدة دقيقة ، أضيفي الكراث.

  • قلبي عدة مرات ورشي بعض مسحوق الكمون (ضروري للتوفو الأزيز). يقلب عدة مرات ، ويوقف.

  • اخرجي المقلاة وقدميها. عبق حقا

  • خذ قضمة ، طرية ، عطرة ، صحية وأفضل من التيبانياكي الخارجية.

  • هذه هي النسخة الحارة المصنوعة من قبل. حسن جدا