فطر أبيض بني الدخن والسكر عصيدة الشهر من وجبات الطعام للحصول على هذا ربيع الثاني # # - الطعام الصيني

الدخن الغنية بالمغذيات، وقادرة على فتح المعدة، منشط، وفقدان الدم الأمهات، والضعف البدني، والبخور له دور النظام الغذائي. دور السكر البني، الحارة المعدة الحارة منزل والدم وتشي. الفطر الأبيض هو غني في الخصائص الطبيعية للبروتين الكولاجين، وهناك تشي والدم، والجمال، والآثار تجديد، وخاصة بالنسبة للفطر أبيض بني الدخن والسكر عصيدة الشهر في الغذاء المشاركة في الأنشطة: # شهر من وجبات الطعام، وتناول الطعام ربيع الثاني! # الدخن 100 غرام السكر البني 10 غراما الفطريات البيضاء فطر أبيض طازج الحضض 3 ز ماء 1000 ز

الخطوة 1

المقادير: الدخن والسكر البني، والفطريات البيضاء، الحضض

الخطوة 2

الدخن يشطف بالماء، مقطعة إلى قطع صغيرة يغسل الفطر، الحضض غسلها احتياطية نظيفة

الخطوة 3

الدخن والفطريات البيضاء في طنجرة الضغط الكهربائي، ويطهى ثلاثين دقيقة

الخطوة 4

الوقت، استنزفت الغاز تلقائيا، فتح الغطاء، الحضض وأضاف

خطوة 5

شنغ للخروج الى وعاء، ويضاف السكر البني

خطوة 6

السكر البني، وتخلط جيدا