"المعكرونة أودون مع الخضروات والحبوب واللحوم الخالية من الدهون، غير عادية لذيذ!" المكونات
إكسسوارات
- اللحوم الخالية من الدهون 50G
- فلفل أحمر 30G
- البطاطس 20G
- معجون الفول 2 ملعقة طعام
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- بيض السمان 3
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 فلفل أحمر مكعبات، غارقة البطاطا سي Qieding في المياه، لتجنب تلون. العجاف قطع اللحم إلى دينغ، والزنجبيل، والفلفل، والنبيذ وغيرها من الحفاظ عليها.
- 2 بدء صلصة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية مختلطة. الحرارة النفط، وإثارة تلون مكعبات.
- 3 ووك المقلية صلصة المختلطة، الحليب سطح وعاء، وطهي الدقيق في بيض السمان. وهكذا، فإن سطح المطبوخة في نفس الوقت، صلصة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية المختلطة هي أيضا بخير!
- 4 صب البطاطا مكعبات والفلفل الأحمر دينغ دينغ القلي.
- 5 اللحوم والخضروات المقلية جانبا على جانب واحد، إضافة الفاصوليا لصق ومقلي بعد طعم، ثم يقلب وأطباق اللحوم معا.
- 6 ملاعق من صلصة يغلي الماء والصويا إضافة، صلصة المختلطة للقيام بذلك!
- 7 الشعرية أودون المطبوخة نقل إلى لوحة.
- وتصدرت 8 صلصة المتنوعة مع المقلية فقط.
- بعد قطع 9 بيض السمان قشر في نصف لوحة تمايل.
نصائح
إضافة الصلصة الحارة أو صلصة حلوة وفقا لذوق.