المكونات

 

العظام الكبيرة

 

500G

 

لوتس حتى

 

500G

 

 اكسسوارات الفول السوداني 80G والملح

 الفول السوداني حتى حساء العظام الكبيرة ممارسة فقاعة العظام اللوتس تحت الماء، والدم ينضب.

2 قشر لوتس قطع حتى.

تغسل 3 الفول السوداني، غارقة في الماء لمدة 10 دقائق.

4 جميع وعاء مادي.

5 الماء المضاف، إغلاق الغطاء، وأفعل في طنجرة الضغط، رن بعد حريق صغير، ويطهى 1 دقيقة.

6 بعد تخفيض الغاز، حرارة عالية لمدة 10 دقائق أكثر، الملح المقبل مثل.

7 مغذية ولذيذة، وحتى حساء جذور اللوتس.