المكونات

 

المحار

 

8

 

 الفلفل والثوم الاكسسوارات نصف 1/41/4 الفلفل الأحمر كمية كمية كمية صلصة ملح زيت السمسم

 تفحم الثوم المحار مقاربة ثوم مفروم 1 قطع الثوم

2 إضافة الملح

3 بإضافة صلصة الصويا

كانت 4 زيت السمسم وأضاف أثارت موحد لإعداد صلصة

غسل فتح المحار قذيفة 5 وتصدرت مع صلصة

6 الفلفل الأخضر على المحار غسلها Qieding سا

7 المايكرويف، وتحويل نار عالية 5 دقائق