المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

20G

 

التوفو

 

200G

 

 الفول النفط لصق المواد 2G 2G 2G الملح والبصل 2

 1 مفروم ممارسة التوفو لإعداد التوفو، واللحوم الخالية من الدهون و

2 العجاف قطع اللحم إلى اللحم المفروم

قطع 3 التوفو إلى دينغ

النفط 4 قوه Lifang

5 ضع تقلى اللحم المفروم ضجة تضاف كمية مناسبة من معجون الفول

6 المقلية، ثم إضافة كمية مناسبة من الماء

7 صب التوفو المغلي

يرش مع المفروم والبصل الأخضر 8 الأكثر انفتاحا

9 نقلها إلى لوحة!