المكونات

 

القلقاس

 

250G

 

فول الصويا

 

250G

 

 ملح حسب الذوق فلفل كمية الاكسسوارات للنفط في كمية من MSG

 القلقاس القلقاس ادامامي ممارسة 1، مقشرة، والوقوف شرائح.

2 مقشر الاستعداد فول الصويا.

3 وعاء، والمياه إضافة، إضافة القليل من الملح، الزيت، الماء ليغلي لمدة قصيرة فول الصويا وعاء 7 الأسماك الناضجة.

4 وعاء الزيت الساخن، والبخور الساخنة اثارة الفلفل 5 إلى حرارة.

5 في القلقاس القلي

6 إضافة البازلاء القلي

7 بالإضافة إلى وعاء صغير من الماء، يغطى ويطهى.

8 يطهى حتى ينضج، إضافة الملح.

مختلطة 9 MSG بالتساوي.