- سبانخ كمية مناسبة
- عدد المعجبين A
- ملح 2 ز
- دجاج كمية مناسبة
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 سيقان السبانخ، ونظيفة، والمراوح أعدت مسبقا.
- 2 النار لتغلي، إضافة المشجعين المطبوخة.
- 3 إضافة السبانخ حرارة عالية لمدة دقيقة واحدة.
- 4 النار ليغلي إضافة القليل من الملح.
- 5 خريطة النهائية شنغ عاء.
- 6 FIG النهائي.