Hericium تهدئة الأعصاب حساء المعدة - الطعام الصيني

 المكونات

 

Hericium

 

30 غراما

 

لوتس

 

30 غراما

 

زنبق

 

20 غراما

 

بطاطا

 

20 غراما

 

ملبس

 

3

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100 غرام

 

 اكسسوارات ملح حسب الذوق

 Hericium المهدئة المعدة ممارسة حساء 1 المواد

2 المواد

غمرت 3 Hericium مع دافئة نقع 1 ساعة

4 ثم مقذوف Hericium كما يضغط اسفنجة، وتغيير وتكرر غسل الماء عدة مرات، ثم قطع Hericium الجذر

الأعشاب غسل الأخرى 5

6 والأعشاب معا في طبق خزفي اللحوم وكمية المياه بإضافة

7 مكان Hericium

8 حرارة عالية ليغلي، بدوره حريق صغير حرق حوالي ساعتين

9 توابل مع الملح