المكونات
فيليه السمك
300G
الفلفل الأخضر
1
سواغ، نشا الذرة كمية النفط هايتي السمك على البخار صلصة الصويا 2 ملعقة شاي سكر 2 ملعقة شاي النبيذ درب هايتي 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود 1/2 ملعقة صغيرة من كمية زيت الزيتون
الفلفل الأخضر 1 فلفل أخضر جيب قطع فيليه نهج حلقات احتياطية، شرائح، و 1 ملعقة صغيرة ملح درب النبيذ هايتي الحفاظ عليها.
2 مع هايتي على البخار صلصة الصويا السمك والنبيذ السماء الطريق المتبقية مع الفلفل الأسود والسكر والملح والنشا إلى صلصة الطهي.
3 عاء عموم النفط إضافة الزيتون، إضافة حلقات الفلفل الأخضر وشرائح السمك المقلية،
4 وأخيرا في خلع الملابس عموم صلصة.
5 غير كاملة.
