مكونات

 

الخس الأرجواني ورقة

 

1 شجرة

 

طماطم

 

2 قطعة

 

وعاء سمك التونة

 

1 علبة

 

 الكمية المناسبة من تتبيلة السلطة الإيطالية

 ممارسة سلطة الخضار 1 جميع المكونات: خس ، طماطم ، وعاء سمك التونة ، تتبيلة السلطة.

2 أزيلي الخس واغسلي واقطفي الأوراق.

3 افتح حوض أسماك التونة واخلط جيدًا.

4 اغسلي الطماطم وقطعيها إلى شرائح.

5 قطع الخس في وعاء السلطة.

6 أضف الطماطم.

7 رشيدي مع تتبيلة السلطة.

8 حرك جيدا.

9 أضف أسماك التونة.

10 استمر في التقليب والتقديم فورًا.