"كثير من كنز أبي Baoma بالتأكيد، مثلي، لا تأكل الخضروات للطفل لتقلق بشأن ذلك. الأطفال لا يأكلون الخضروات التي ليست مسألة تافهة، آه، المعرفة سوف لا يأكل الخضروات يكون نقص الفيتامينات، والألياف النباتية. إذا كمية كافية من السليلوز، تهيج في جدار الأمعاء يمكن أن يسبب المعوية حركية العضلات، والإمساك. الفيتامينات والخضروات تحتوي على السليلوز النباتية، وذلك على المدى الطويل لا تأكل الخضروات، ونمو الجسم، ويضر في التنمية. لا تأكل الخضروات تؤثر الحصانة. اعتقد الكثير على المحك أنا قليلا قشعريرة، فهي ليست السماح لي لا تأكل الخضروات. وسوف الملونة الزاهية الخضار مع جيدة، وخلق الأطباق الملونة لجذب انتباههم. مع تأثير مرئي على نجاح جذبهم، ووقفها هذا الوقت إذا كان "تتمتع" انها تريد ان تذهب مجنون. هذا الطبق هو ليس فقط الألوان مغذية ولكن أيضا جذابة للأطفال مع أكلة من الصعب إرضاءه مغريا. " المكونات
- التوفو الشمالية 300 غرام
- زنجبيل 1 قطعة صغيرة
- ثوم 1
- بازلاء 100 غرام
- ذرة 150 غرام
- جزر 1 قطع
إكسسوارات
- زيت الطهي كمية مناسبة
- MSG مناسبا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- سكر قليلا
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1. المواد: شمال التوفو 300 غرام جزر 150 غرام من الذرة اقتطاع 1100 غرام من قطع الزنجبيل البازلاء 1 الثوم التوابل: الملح كمية النفط مزيج كمية كمية من MSG السكر القليل -
غسلها 2. قطع المواد تخثر مكعبات الجزر. والمفروم والثوم والزنجبيل الغيار. -
3. التوفو الشمالية المغلي احتياطي المياه. -
سكب 4. حرارة الطبخ عموم النفط والثوم مقلي والزنجبيل. -
5. صب الخضار تثير النار 7 تنضج. -
6. صب كمية مناسبة من الملح وقليل من السكر، الغلوتامات أحادية الصوديوم ضجة لتذوب. -
7. وأخيرا، تحت زريعة شمال التوفو ضجة 5 تحت. -
8. إذا كنت مثل حساء نزل إلى قليلا من الحساء حرق 2 دقيقة.
نصائح
لا تزال تشكو أكثر ملاءمة للطبخ مع التوفو هي إلى الشمال، والكثير من النقاط لا الموالية شمال وجنوب التوفو التوفو. لا يزال لأطلعكم على الفرق بينهما الآن. جنوب التوفو اللون الأبيض، والعطاء جدا. التوفو الشمال الأصفر نسبيا، وكبار السن. التوفو الجنوبي والمياه وأكثر من ذلك أيضا أكثر عطاء، ليست مناسبة لأغراض الطهي، ولكن يمكن استخدامها لصنع الحساء. سوف تقدم بسهولة إلى طعم صلصة لذيذة، ولكن ليس لفترة طويلة لطهي الطعام. يجب طهي الفاصوليا، وعرضة لتسمم خلاف ذلك اه.
