- بيض كمية مناسبة
- سبانخ كمية مناسبة
- طماطم كمية مناسبة
- طحين كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- كمون كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- ضوء طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 مكعبات الطماطم.
-
2 السبانخ مكعبات.
-
3 يضاف ملعقتين من الدقيق وقليل من الملح، واثنين من البيض.
-
اثارة 4.
-
5 بالاضافة الى كمية صغيرة من الطبخ عموم النفط وملعقة البيض.
-
6 تقلى حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين.
-
7 لوحة.
