المكونات

 

فاصوليا خضراء

 

50G

 

الدخن

 

100G

 

 كمية من الملحقات الشعير

 مونج الفول والشعير ممارسة عصيدة 1 الخام جمع: الدخن، الفول مونج والشعير.

2 مونج الشعير نظيفة، قد تكون غارقة لمدة نصف ساعة.

3 الدخن نظيفة.

تم سكب 4، وغارقة الفاصوليا الخضراء استنزاف المياه الشعير في طنجرة الضغط.

سكب 5 غسل الدخن نظيفة أيضا في طنجرة الضغط.

6 إضافة كمية مناسبة من الماء.

7 السلطة، عصيدة اضغط على المفتاح، يمكن طهي.