المكونات

 

قاروس مقلم

 

500G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية الملح النبيذ كمية صلصة الصويا كمية المحار كمية كمية الشواء الصويا والبصل كمية مسحوق كمية كمية كمية الثوم الفلفل والبصل والزنجبيل كمية كمية كمية Pixian الفلفل الحار التوفو كمية كمية كمية الفطر الفاصوليا براعم الكرفس والفلفل الأخضر اثنين من البطاطا أكثر

 المشوي باس البحر الممارسة 1 غسل باس قطع من الوسط، لا تقطع. البصل، والملح، والنبيذ منقع لمدة 20 دقيقة.

2 إعداد مجموعة متنوعة من الخضار. يمكن المفضلة لديك.

3 فطر فقاعة وضع الاستعداد.

4 تقلى النفط التوفو التوفو مقدما.

5 إعداد صلصة الخضار المقلية: البصل، الزنجبيل، الثوم، الفلفل، الفلفل الحار المجفف وPixian.

6 صلصة الصويا، فول الصويا وزيت الفول السوداني مختلطة في صلصة السمك الفرشاة.

7 رقة الخبز المغطاة بورق الألمنيوم.

8 جيدة الأسماك المملحة، ثم يرش طبقة على ورقة الخبز قبل البصل الأخضر الكبير والزنجبيل، ورؤساء السمك على أي حال فرشاة على الصلصة.

9 رش وجبة الشواء.

10 مسخن الفرن 220 درجة لمدة 5 دقائق، والوسط العلوي والسفلي تفحم لمدة 20 دقيقة.

11 وعاء، ووضع القليل من الزيت، إضافة الفلفل الحار المجفف والبصل والزنجبيل والثوم ومقلي، إضافة Pixian معجون الفول، وإثارة ملحوظ.

تلاه سهم بالإضافة إلى 12 من الخضار واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.

13 ومن ثم إلى التوفو والفطر، وأضيف صلصة المحار، صلصة الصويا والصويا نكهة تعادل تليها إضافة كمية صغيرة من المرق، يغلي، وكسر الخام قبالة الحرارة، وتخلط جيدا.

لوحة الأسماك 14 إزالتها.

15 صب الخضار المقلية.

16 الاستمرار في الفرن وتخبز لمدة 10 دقيقة. درجة حرارة ثابتة

17 إزالة ورقة الخبز، رش بعض البقدونس، ويمكن أن يكون العشاء. ليس فقط لذيذ اللحوم والخضروات هي أيضا لذيذ جدا