اللبن البرتقال - الطعام الصيني

الصيف الساخن، يريد أن يشرب قليلا كل يوم الجليدية شارب ليست أكد اشترى الشرب الخارجي، ولكن أيضا بالإضافة إلى إضافات السكر العالية. للصحة، لا تكلف نفسها عناء أن تفعل ذلك بنفسك، في الواقع، في غاية البساطة، في غضون 15 دقيقة يمكنك الحصول اه. . . البرتقالي 4 زبادي 1 كوب كبير

الخطوة 1

غسل البرتقال، عبر قطع شفرة.

الخطوة 2

إزالة اللحم.

الخطوة 3

إعداد كوب من اللبن الزبادي

الخطوة 4

لب البرتقال الأول في الخلاط (عصارة) مفروم.

خطوة 5

صب اللبن يستمر التحريك لفترة من الوقت.

خطوة 6

يقلب جيدا ومنذ ذلك الحين أصبحت أصفر باهت.

خطوة 7

يسفك، طبق حتى فنجان.

الخطوة 8

دون إضافة أي مكونات.

الخطوة 9

إذا كنت مثل الجليدية تكون مناسبة لإضافة القليل من كريم مع التحريك.

الخطوة 10

الجليدية، يمكن الشهية البرتقال اللبن أفراد الأسرة التمتع بها.