أسود حليب الأرز الأسود - الدم والكالسيوم - الطعام الصيني

الفاصوليا 1/2 كوب الأرز الأسود 2 ملعقة طعام ماء 1500 مل السكر البني أو العسل كمية مناسبة

الخطوة 1

غارقة الفاصوليا السوداء في الماء طوال الليل، ثم يغسل مرة أخرى في صباح اليوم التالي. يغسل الأرز الأسود.

الخطوة 2

1500 مل من الماء وضعت في حليب فول الصويا، ثم تصب في وعاء مع الفاصوليا والأرز والأسود، ويمكن توصيله.

الخطوة 3

مرة واحدة أصوات الجرس، إيقاف الطاقة، حليب فول الصويا مفتوحة، الخالي من الطبقة العليا من الرغوة.

الخطوة 4

التفضيلات الشخصية، وإضافة بعض السكر البني أو العسل، وعاء الأرز الأسود الكثيف الحليب الأسود إتمام ذلك.