اللوف
250 غ
بيضة
150 غ
مواد مساعدة ، زيت ، ملح ، بصل أخضر ممارسة اللوفه المقلية مع البيض 1 اغسل اللوفه وقشرها 2 قطع إلى شرائح 3 يخفق البيض ويضاف الزيت والملح والبصل الأخضر المفروم ويقلب ليصبح سائل البيض 4 سخني الزيت في المقلاة ، وبعد أن يسخن الزيت ، ضعي سائل البيض واستخدمي عيدان الطعام لتشتت بسرعة حتى تنضج. 5 أضف المزيد من الزيت إلى المقلاة 6 بعد التليين وتغير اللون ، أضف القليل من الملح حسب الذوق ، وقلب جيدًا 7 وأخيرًا ، أضف البيض المخفوق وقلبه معًا