الفول تنبت سلطة - الطعام الصيني

براعم الفاصوليا 250 غرام غرام من الجزر الغذائية 100 غرام غرام من نصف الخيار الغذائية مرحلة غراما من زيت الفلفل الحار الطعام 3 ملاعق من ملاعق صلصة الخل غرام ملعقة صغيرة قليلا الأطعمة السكر الزيت الساخن مع الملح غراما من كمية الطعام غراما من الثوم من frutescens الغذاء 3
  • 1. رغوة الثوم قطع

  • 2. الدخن قطع الفلفل حلقة

  • 3. رذاذ الزيت الساخن

  • 4. إضافة صلصة الصويا والخل

  • كمية الملح والسكر

  • 6. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الفلفل الحار

  • 7. تحريك

  • 8. براعم الفاصوليا جذور قطع، نظيفة

  • 9. الجزر Piqie سي

  • 10. الخيار تمزيقه

  • 11. إزالة من الحرارة لغلي الماء، الماء المغلي الجزر لأول مرة في الماء المغلي

  • 12. براعم في الماء المغلي ثم

  • 13. إزالة وتبريد الأبيض مفتوحة إلى مغمورة

  • تم سكب 14. واستنزاف المياه في وعاء كبير

  • 15. الخيار وضع

  • تم صب 16. عصير تغذية

  • 17. ضجة

  • 18. صلاد فاتح الشهية في البئر