لحم البقر المقلي مع البروكلي - الطعام الصيني

المكونات
  • لحم بقر 200 غرام
  • بروكلي A
إكسسوارات
  • زنجبيل كمية مناسبة
  • ثوم كمية مناسبة
  • النبيذ الطبخ ملعقة
  • نشاء ملعقة
  • ملح ملعقة
  • طعم جديد جدا ملعقة
  • صلصة الباربكيو الملاعق
  • نكهة طعم
  • قلا الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 قطع القرنبيط، وإضافة الماء القليل من الملح ينقع لمدة عشر دقائق. شرائح لحم البقر والنبيذ إضافة والملح وطعم جديدة جدا، والنشا الجاف المنقوع لمدة عشر سنوات. الزنجبيل جاهزة والثوم.
  • بعد 2 قوه Lifang الماء ليغلي، إضافة يغلي القرنبيط ويطهى لمدة 2 دقيقة، وإزالة، على احتياطي المياه الباردة.
  • النفط 3 ووك، والزنجبيل إضافة والثوم.
  • 4 الزنجبيل والثوم واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى البقر إضافة عطرة، ويقلب بسرعة.
  • 5 ~ لحم البقر المقلي حتى تنضج ثمانية شنغ من وضع الاستعداد.
  • 6 النفط في البروكلي ووك، يقلب لبضع دقائق.
  • إثارة في لحم البقر المقلي مع بعد 7 دقائق.
  • 8 صلصة شواء لإضافة اثنين سريع عموم القلي.