المكونات

 

سبانخ

 

300G

 

عدد المعجبين

 

50G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح وصلصة الصويا والفلفل كمية وجه كمية كمية كمية من البصل المفروم

 مسموط مفروم المشجعين السبانخ سيقارب 1 المشجعين مع الماء المغلي بضع دقائق، لينة الساخن

السبانخ 2 دقيقة النقع في الماء، وغسلها

المغلي 3 المياه المفتوحة السبانخ

المغلي 4 بوصة قسم قطع السبانخ جيد

5 البصل الأخضر والبصل الأخضر قطع

6 مقدما ضجة اللحم المفروم وذوبان الجليد من

7 النفط وعاء يغلي أسفل إلى مفروم

8 ثم يضاف البصل الأخضر المفروم، ويقلب

9 مبلغ مناسب من المعكرونة والفلفل

10 وبعد ذلك في السبانخ ويقلب 2 دقيقة

11 وبعد ذلك إلى المشجعين

12 صب كمية مناسبة من صلصة الصويا، ويقلب جيدا

13 المبلغ المضاف من الملح، وإثارة بالتساوي

14 يمكن أن عموم