المكونات

 

الثوم المعمر

 

100G

 

جزر

 

100G

 

البيض التربة

 

2

 

 مسحوق المواد الخام القليل القليل من الملح

 الجزر والكراث ممارسة البيض المخفوق 1 الكراث والبيض والجزر الاستعداد.

غسلها 2 الكراث واختيار جيد، وقطع إلى أجزاء.

3 الجزر، مقشرة أو قطع الأسلاك في الطائرة الأسلاك.

4 البيض في وعاء، يضاف القليل من الملح، والقليل من نشا الذرة والماء.

5 لتفريق مع عيدان تناول الطعام.

بعد عموم النفط قوه Lifang 6 بيضات في، وتحويل وعاء، وسوف تقلى دان بي.

7 قذائف، وقطع الأسلاك.

8 قوه Lifang النفط والجزر المقلية في لينة، إضافة القليل من الملح.

وأضاف 9 الجذر الكراث ضجة.

10 ثم يضاف الكراث تقلى أوراق ضجة.

11 ثم في البيض المفروم، والحرير، وعاء ويقلب جيدا.

12 الكراث له تأثير الشهية، ويمكن أن كبار السن والأطفال وتناول بعض الكراث الربيع، وتحسين صحتهم.