مكونات

 

مراقبة بتطفل

 

1/2 كوب

 

الفول السوداني

 

1/2 كوب

 

حليب

 

700 مل

 

 الكمية الصحيحة من السكر

 ممارسة الأرز الفول السوداني الجذعية ممارسة 1 كوب الأرز نصف الجذعية ، ونصف كوب الفول السوداني.

2 اغسل بالماء طوال الليل.

3 صب الفول السوداني والأرز المطحون والماء المنقوع في صانع حليب.

4 أضف الحليب إلى مستوى الماء.

5 أضف الكمية المناسبة من السكر.

6 مفتاح حبوب حليب الصويا لمدة 20 دقيقة.

7 حسنًا.